原宿キャットストリートの複合フィットネス施設「Reebok FITNESS BATTLECLUB」(リーボック フィットネス バトルクラブ)。
onyourmarkがリーボックとタッグを組んだワークショップのインストラクターを、有吉与志恵が会長を務める日本コンディショニング協会(NCA)認定コンディショニングトレーナー坂本真理さんが務め、コンディショニングを指導しました。
今回はテーマを「軸」とし、NCA認定ポールを使用したコンディショニングも前回より少し長めに実施。
最後には、原宿周辺2.5kmのジョギングへGO。短時間のコンディショニングでも、走りやすさがまったく違ったとの感想も!ぜひ、ご覧ください!(広報:川口)
http://mag.onyourmark.jp/2016/03/reebok316/89829
ポールを使ったワンコイン体験会開催中!
4/3(日)ワンコイン「コアトレ体験会」@HEARTH ISM(ハース イズム)
NCA認定ポールは「コンディショニング専門店」で取扱っております。