２０１７年２月１２日（日）エルグ鹿児島にて、コンディショニングトレーナー有吉与志恵による「新体操ジュニア向け講習」が開催されました。

まずは、モニタリングで自分の足指から観察をしてみます。

そして、コンディショニングを行ってどんな変化がでるのか・・・・確認しながら、解説をしながらすすめます。
自分のカラダに興味をもつことはとても大切。
楽しみながらコンディショニングを続ければ、新体操も無理なくスキルＵＰできます。

スポーツをされる方にはとにかく早い段階で、コンディショニングを知ってほしい！コンディショニングに出会ってほしい！そして、ケガなくスポーツを楽しみながら成長してほしい！そんな想いで、有吉与志恵は各地に飛び回っております。

とはいえ、なかなか全国制覇とまでいきませんので、新体操・フィギュア・バレエなどの表現スポーツをされている方は、まずこちらをご一読下さい。なんと、３刷りになりました！
「表現スポーツのコンディショニング」（ベールボールマガジン社）