ariyoshiyoshie.com 有吉与志恵.com

  • ameba
  • 講座について
  • 施設について

最新情報

最新情報

【メディア掲載情報】健康生活マガジンVol.17

Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on Twitter0

健康生活マガジンVol.17の、『リハビリ体操』のコーナーにてNatural muscleメソッド開発者でコンディショニングトレーナー有吉与志恵監修記事が10ページにわたって掲載されました。ひざ痛・股関節痛を改善するセルフコンディショニングが写真付きで掲載されています。コンディショニングの流れ、モニタリング(姿勢を観察する)、リセットコンディショニング(筋肉を調整する)、アクティブコンディショニング(筋肉を再教育する)の3つのステップが分かりやすく紹介されており、はじめて行う方でもはじめられる内容となっていますので、ぜひ1度読んでいただき実践ください。

お問い合わせ

有吉与志恵への講座、講演、取材のご依頼先はこちら

〒154-0004 東京都世田谷区太子堂4-4-1 来るビル4F
TEL03-5787-8169 / FAX03-6450-9141

有吉与志恵メソッドの詳細はこちら

PageTop