11月2日（月）に発刊されます、『読売新聞全国版』の「安心の設計」面に、
Natural muscleのコンディショニングメソッド開発者で
日本コンディショニング協会（ＮＣＡ）会長、有吉与志恵の取材記事が掲載されます。

「安心の設計」面のシニア読者層向け、フレイル予防のヒントを提示するコーナーで、
筋肉を鍛えるだけではなく、「整える」ことの重要性が語られています。

またシニア向けの代表的な種目として、脚クルクルトントンと肩ブラが紹介されています。

ぜひ、11月2日（月）の読売新聞をご覧ください！