May.08.2015
ミセス6月号
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有吉与志恵がコンディショニング指導をさせて頂いている、美容家・小林ひろ美さんの連載ぺージ「目指せ！美ボディ！」が掲載されました。
6回目は、「美しいスタイルをつくる歩き方」がテーマです。全身の筋肉をバランスよく使って歩けるようになれば、歩き姿も若々しくなり、代謝もＵＰ！
今回は、いつでもどこでも立ったまま出来るリセット＆アクティブコンディショニングをご紹介しています。
ぜひＴＲＹしてみて下さい。（広報：川口）
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