Jan.06.2015
『健康づくり』有吉与志恵「コンディショニング」連載 第２弾掲載
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公益財団法人 健康・体力づくり事業財団 発行の『健康づくり』楽しいフィットネスプログラムのコーナーにて連載中、有吉与志恵「コンディショニング」第２弾が掲載されました。
今回のテーマは背骨周りのコンディショニングです。
様々な癖やアンバランスが生まれやすい部位ですので、しっかり基本をおさえておきたいですね。
ぜひご一読下さい。（広報：川口）
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