Mar.16.2022
【メディア掲載情報】 養命酒だより(2022春号)掲載
Jan.25.2022
【メディア掲載情報】 養命酒製造株式会社WEBサイト記事
Nov.09.2021
【アスリート応援】『女子スキージャンプ 髙梨沙羅選手』
Sep.30.2021
【メディア掲載情報】CLIMBERS秋号#21
Sep.30.2021
【メディア掲載情報】WEBサイト『au×CLIMBNG』9.30
Sep.29.2021
【メディア掲載情報】『家庭画報』11月号 10月1日(金)発売予定
Sep.15.2021
【メディア掲載情報】WEBサイト『au×CLIMBNG』9.14
Aug.03.2021
【メディア掲載情報】『読売新聞全国版』8月2日(月)発刊
カラダを変えるには、“きつい運動を頑張ってやらないと効果が出ない”と思っていませんか?
そんなあなたにカラダを変える秘訣をお教えします。
「脳が心地よい」と感じる、お風呂で足首を回す、ゆっくりと呼吸する、背骨をリセットする など「快習慣」をくり返すことで、あなたの身体は、自然と良い状態になります。
生活の中で、できることからはじめてみませんか?
今まで、運動やダイエットを頑張ってきたのに効果が出なかった方には、「毎日1分でも身体をコンディショニングしてほしい」と言います。歪んだ身体、硬くなった筋肉に「きつい運動」「我慢の食事」を重ねても 身体は悲鳴をあげて、身体を守ろうと体重が減るどころか、ため込む身体になるのです。