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201609fytte

学研が運営するキレイにやせるためのダイエット・健康情報サイト・FYTTE(フィッテ)に、コンディショ ニングトレーナーで日本コンディショニング協会(NCA)会長の有吉与志恵が監修した「1日2万回行う呼吸をやせ技に! 寝ながらできる「お腹やせ呼吸」で目指せペタ腹」の記事の第一弾が掲載されました。

まずは基本の「ペタ腹呼吸」を身につける第一弾をご覧ください!(広報:川口)
http://fytte.jp/news/exercise-and-body/1609/post_160831.php

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