Sep.23.2016
日経ヘルスベスト版「 世界一凹む!下腹ダイエット」
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日経ヘルスで人気の企画「下腹凹ませ」。その中から特に好評だった特集を一冊にまとめた本誌。
コンディショニングトレーナー＆日本コンディショニング協会（ＮＣＡ）会長の有吉与志恵は、ＴＯＰの総論にて、お腹の筋肉についての監修と解説をいたしました。
お腹の筋肉を知ることはお腹凹ませの近道です。
ぜひ、ご覧ください。（広報：川口）
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