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【メディア掲載情報】『anan』12月20日号 12月13日発売

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anan表紙12/13に発売されたanan 12/20号「攻めの温活」特集にて、コンディショニングトレーナーでメソッド開発者の有吉与志恵の監修記事が掲載されました。冷えの解決の為、自分で発熱できる身体を手に入れることが大切です。コンディショニングでコアの筋肉にアプローチして深部体温を上げる方法が紹介されています。

外から温めなくても、勝手にどんどん温まる身体を目指してみませんか。足首回しや呼吸など、どんな方でも手軽に始められる内容となっておりますので、ぜひご覧ください。

また、冷えでお困りの方、コンディショニング体験は各店舗で実施中です★
お気軽にお問合せ下さい。

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